プエラリアていったいどんなものなの?
バストアップ効果があるということで、今更説明する必要がないくらいに有名になってきているプエラリアですが、バストアップサプリメントを初めて検討する人の中には知らない人もいるかと思います。
また、名前は聞いたことがあるけど、もう少し詳しく知りたいって人達のために、ここでは、プエラリアがどんなもので、なんでバストアップに有効なの?ってことをできるだけ詳しくわかりやすく説明したいと思います。
ちょっと専門的な話も入ってくるので、もし「興味がない」って人は、次のページの「効果実証実験」の項目まで読み飛ばしてくださいね^^
プエラリアってどんな植物?
タイ北部の山岳地帯にのみ存在する希少植物プエラリア
プエラリアは、タイの北部、ミャンマーとの国境付近の山奥に生息するマメ科(クズ族)の希少植物で、現地名をガウクルアと言います。色は、赤、黒、白の3種類存在しますが、通常、バストアップサプリに使用されるものは白色のガウクルアのことを言います。
根っこの部分が大きな塊のようになるのが特徴で、このタイ北部の山岳地帯に住んでいるモン族という少数民族が、1000年以上前から美と健康のため食用としていたものですが、その女性たちが美しいスタイルをしていることから注目されてきました。
また、更年期症状の改善効果があることから、タイの伝統医療で更年期症状のある女性に対しても使用されています。
プエラリアの成分と効果について
プエラリアにはバストアップに有効な成分がたっぷり入っている
このプエラリアですが、バストアップ効果があることが発表され、各国での研究に拍車がかかりました。
その後も様々な研究がなされ、女性の美に対して様々な優れた効果を与える成分が含有されていることがわかっています。
プエラリアに含有される成分の一覧は以下のとおりです。
【プエラリア・ミフィリカに含まれる成分】
分類 | 成分名 |
---|---|
植物ステロール | デオキシミロエステロール、イソミロエステロール、ミロエステロール、β‐シトステロール、スチグマステロール、カンペステロール、スピナステロール |
イソフラボン類 | ダイゼイン、ゲニステイン、クワクーリン、フォルモノネチン |
イソフラボン配置体類 | プエラリン、ダイゼイン、ゲネスチン、mirificin |
クメスタン類 | クメステロール、mirificoumestan |
その他 | プテロカルパン、プエミリカルペン |
成分名だけ見てもなんのこっちゃわかりませんね(笑)。
この中で、特に注目される主要成分としては、以下の4つの成分が挙げられます。
1)イソフラボン
2)ミロエステロール
3)デオキシミロエステロール
4)プエラリン
イソフラボン
例えば、大豆に含まれるイソフラボンですが、女性ホルモンであるエストロゲン様作用をもっているため、バストアップ効果があるということで知られています。
プエラリアには、この大豆の約40倍ものイソフラボンを含有していると言われています。
ミロエステロール、デオキシミロエステロール
そして注目すべき点は、ミロエステロール、デオキシミロエステロールという植物性エストロゲンを含有してることです。
これらは、なんとイソフラボンの1000倍の活性度をもつとされているんです!
この2種類の成分については、現状ではプエラリア以外の植物への含有は発見されておらず、それが故に、その価値を非常に高めていると言えます。
実際の効果は?
じゃあ、そのプエラリアを摂取することにより、どれくらい効果があるの?
って気になると思うんですが、実際の効果についてタイの研究機関で検証実験が行われ、その効果が確認されているんです。
ちょっと長くなってしまったんで、その結果詳細については次ページにて説明しますね。
結構驚くほどの効果が確認されています。
興味がある人は引き続いて読んでみて下さい!
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