バストアップに効果があるツボ
バストアップに効果的なツボですが、前のページでは、女性ホルモン増加に効果がある足つぼについて紹介しました。
ここでは、実際の胸に近い場所にあって、バストに張りを持たせる効果があるツボについて紹介します。
中府（ちゅうふ）
中府（ちゅうふ）は母乳が出やすくなるツボとしても知られているんですが、このツボを刺激することによりバスト周辺のリンパの流れが良くなり、バストにはりが出てきます。
結果として、豊胸につながり、バストアップにつながります。
バストアップに効くツボ（中府）の位置
中府は、鎖骨の外側の下側、肩というか腕の付け根付近のくぼみの部分で左右両側にあります。
鎖骨の上のくぼみじゃないので間違えないように。
バストアップに効くツボ（中府）の押し方
両手の親指で、左右のツボ（中府）を同時に、ツボの周辺を円を描きつつ軽くマッサージをするような感じで揉み、サイドにぎゅっと３秒間ほど指圧します。この作業を1セットとして、20回程度繰り返します。
軽く痛みを感じるけど、イタ気持ちいいってぐらいが適切な押し方です。
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